Cara Diet Pisang Bikin Cepat Langsing

Cara diet pisang bikin cepat langsing bukanlah hal yang asing lagi bagi kita semua, ini dikarenakan pisang mengandung serat yang tinggi yang membuat pencernaan menjadi lancar serta menyehatkan sistem pencernaan kita. Bukan hanya untuk diet, pisang juga baik untuk dikonsumsi buat anak anak yang membantu pentumbuhan kembang tubuh mereka agar lebih baik dan sehat.

Cara diet pisang bikin cepat langsing membuat buah pisang menjadi buah yang baik dikonsumsi setiap hari, tak jarang kita menemukan dirumah rumah buah pisang yang dikonsumsi sebelum makan. Bahkan saat sakit pun kita dianjurkan oleh dokter untuk mengkonsumsi pisang secukupnya, ini dikarenakan khasiat pisang yang baik bagi tubuh. Selain untuk program diet pisang juga membuat tubuh kita fresh ini dikarenakan pisang bersifat mengenyangkan dan banyak mengandung vitamin.

Waktu yang baik untuk mengkonsumsi pisang

Waktu untuk mengkonsumsi pisang sebenarnya bisa kapan saja akan tetapi perlu diperhatikan ada waktu waktu tertentu untuk tidak mengkonsumsi pisang maupun buah lainnya, seperti mengkonsumsi pisang disaat kenyang atau sehabis makan berat ini dikarenakan pisang termasuk makanan yang cepat membusuk diperut ini akan membuat kita menjadi kembung dan masuk angin selain itu juga ditakutkan ada penyakit lainnya yang ditimbulkan karena pola makan yang salah. Waktu yang baik untuk mengkonsumsi pisang adalah minimal setengah jam sebelum makan, inilah pola makan yang baik. Dikarenakan pisang mudah dicerna tubuh namun cepat membusuk di sistem pencernaan jika bersaing dengan makanan berat maka membuat pencernaan bekerja tidak maksimal.

Mengapa memilih pisang untuk program diet

Perlu diperhatikan diet pisang bikin cepat langsing ini tergantung dari pola makan seseorang juga dan olahraga secukupnya, mengkonsumsi pisang tanpa memerhatikan pola makan ini adalah hal yang sia sia. Terus mengapa ? yang pertama adalah buah pisang harganya terjangkau dibanding buah lainnya dan selain itu buah pisang mudah dijumpai. yang kedua adalah buah pisang mengandung serat yang tinggi yang melancarkan sistem pencernaan. Yang ketiga adalah sifat buah pisang yang mengenyangkan sehingga mengkonsumsi pisang tanpa mengkonsumsi nasi juga tidak mengapa. Yang keempat, buah pisang sebagai sumber energy bagi yang mengkonsumsi sehingga anda dapat beraktivitas seperti biasa. Dan yang terakhir adalah serat yang tinggi serta menjaga kesehatan tubuh

Cukup sekian artikel cara diet pisang bikin cepat langsing yang masih banyak kekurangan, kami hanya memberikan informasi yang kami ketahui untuk pembaca sekalian.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *